Astma oskrzelowa Astma oskrzelowa jest to bardzo męcząca choroba. A tak dokładnie to przewlekła, zapalna choroba dróg oddechowych, u podłoża której leży nadreaktywność oskrzeli, która prowadzi do nawracających napadów duszności i kaszlu. Występują one...
Zdrowy, czy Chory Zapewne, wielu z nas nie wie dokładnie, jaki jest ich stan zdrowia. Dobre zdrowie to nie tylko ćwiczenia ruchowe, czy zdrowe odżywianie się, lecz przede wszystkim korzystanie z opieki lekarskiej i...
Bezsenność jak sobie z nią radzić? Bezsenność to coraz częściej pojawiający się wśród nas problem, nazywany nawet cywilizacyjnym. Kilkanaście lat temu raczej towarzyszyła osobom starszym, dziś niestety ze względu na zmianę trybu życia, ze...
Jak odżywiać się kiedy karmisz piersią? Odżywianie podczas karmienia piersią jest niezwykle ważną kwestią zarówno z perspektywy młodej mamy, jak również dzidziusia, który przecież dzięki niej prężnie rośnie i rozwija się. Należy zatem podczas...
Zdrowe odżywianie człowieka jest bardzo ważne, większość z Was sobie zadaje pytanie, na czym polega zdrowe odżywianie, więc przechodzimy do meritum. Zwłaszcza jeśli znajduje się on w szczególnej sytuacji zdrowotnej. Na przykład taką sytuacją...
MAMA LECZY SAMA Kiedy przychodzi okres typowych przeziębień, czyli okres zimowo – wiosenny, większość rodziców ze zmartwieniem zerka w stronę swoich pociech, licząc na to, że jednak tym razem obejdzie się bez lekarstw...
ZAPOTRZEBOWANIE NA SEN Snu potrzebuje każdy. Bez względu na to jak i gdzie żyje, ile masz lat oraz jakiej jesteś płci. Wszystko to jest bez znaczenia, bo wobec snu jesteś bezbronny. Nie jesteś przecież...
KREMY DO TWARZY Wstajesz rano, biegniesz szybciutko do łazienki wziąć prysznic, ubierasz się, czeszesz….Jeszcze szybko krem i makijaż, i biegiem do pracy. Ile razy zastanawiałaś się nad tym co nakładasz na twarz? Myślę...
NASZE NAWYKI ŻYWIENIOWE Od dawien dawna ludzie zasiadali do jedzenia wspólnie. Nawyki żywieniowe z czasem się zmieniły. Kiedyś jedzono bardzo obficie i tłusto mieszając to z ogromnymi ilościami alkoholu. A co za tym szło...
Najnowsze komentarze