Autor: admin

Cebula – właściwości 0

Cebula – właściwości

Cebula i jej niebagatelne właściwości wykazuje z uwagi na działanie bakteriobójcze oraz wysoką zawartość witaminy C. To powszechnie znane warzywo, które pojawia się w każdej kuchni posiada zatem bardzo wiele korzystnych właściwości i spożywanie...

Seler naciowy – właściwości 0

Seler naciowy – właściwości

Seler naciowy właściwości lecznicze i prozdrowotne zawdzięcza bardzo wysokiej zawartości witamin oraz składników mineralnych. Można w nim znaleźć witamin A, B, C, E oraz K, a także potas, magnez, wapń, sód i fosfor. Jest...

Czosnek – właściwości 0

Czosnek – właściwości

Czosnek – właściwości są powszechnie znane i doceniane przez wiele osób. Czosnek to jedna z najbardziej znanych leczniczych roślin i zarazem jedna z najłatwiej dostępnych. Przez wiele osób czosnek postrzegany jest jako w pełni...

Rumianek – właściwości 0

Rumianek – właściwości

Rumianek właściwości są znane w medycynie od wielu lat. Rumianek to jedna z najpopularniejszych roślin, która jest wykorzystywana w medycynie i jest w stanie dostarczyć bardzo rzadkie związki do organizmu. Dlatego też świetnie sprawdza...

Olej z czarnuszki – właściwości 0

Olej z czarnuszki – właściwości

Olej z czarnuszki właściwości są bardzo mocno prozdrowotne. Ogrom właściwości oleju z czarnuszki sprawia, że w przypadku wielu osób na stałe wszedł on do diety. Regularne spożywanie czarnuszki może bowiem dawać znakomite rezultaty i...

Yerba mate – właściwości 0

Yerba mate – właściwości

Yerba mate właściwości dotyczą przede wszystkim pobudzania. Napar wykonywany z liści ostrokrzewu paragwajskiego jest popularnym zamiennikiem kawy. Pobudzenie nie stanowi jednak jedynej korzyści ze spożywania yerby. Ma ona także inne właściwości prozdrowotne. Przedstawiamy największe...

Olej lniany – właściwości 0

Olej lniany – właściwości

Olej lniany właściwości zawdzięcza temu, że jest produkowany z nasion lnu. Decyduje to o jego lekko orzechowym smaku i aromacie. Wpływa również na wysoką zawartość w oleju kwasów omega-3 i omega-6. Z tego właśnie...

Ocet jabłkowy – właściwości 0

Ocet jabłkowy – właściwości

Ocet jabłkowy – właściwości są bardzo szerokie. Dodatkowo poza samym działaniem prozdrowotnym pomaga on również w uzyskaniu bardzo ciekawego smaku poszczególnych potraw. Idealnie sprawdzi się zatem w kuchni jako dodatek do różnych potraw i...

Dieta białkowa 0

Dieta białkowa

Dieta białkowa obecnie przeżywa swój renesans, ponowny. Jej początki sięgają lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Opracowana została przez Roberta C Akinsa który był kardiologiem. Została spopularyzowana w latach 90. i następnie zapomniana na pewien czas....

Dieta 1000 kcal 0

Dieta 1000 kcal

Dieta 1000 kalorii przyciąga wiele osób pragnących szybko schudnąć. Podejmując się jej, warto mieć na uwadze, że jest ona bardzo skuteczna, ale jednocześnie restrykcyjna. Dietetycy informują, że w ciągu tygodnia osoba stosująca dietę 1000...