Jak schudnąć z brzucha – na pewno niejednokrotnie zadawałaś sobie to pytanie, kiedy po długim i intensywnym treningu spojrzałaś w …
Rumianek – właściwości
Rumianek właściwości są znane w medycynie od wielu lat. Rumianek to jedna z najpopularniejszych roślin, która jest wykorzystywana w medycynie …
Dieta białkowa
Dieta białkowa obecnie przeżywa swój renesans, ponowny. Jej początki sięgają lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Opracowana została przez Roberta C Akinsa …
Dieta 1000 kcal
Dieta 1000 kalorii przyciąga wiele osób pragnących szybko schudnąć. Podejmując się jej, warto mieć na uwadze, że jest ona bardzo …
Białko a nabiał – czym się różnią?
Wbrew pozorom, różnica pomiędzy tymi dwoma pojęciami nie jest tak oczywista, przynajmniej nie dla każdego. Mówiąc w dużym skrócie, białko …