Yerba mate właściwości dotyczą przede wszystkim pobudzania. Napar wykonywany z liści ostrokrzewu paragwajskiego jest popularnym zamiennikiem kawy. Pobudzenie nie stanowi …
Olej lniany – właściwości
Olej lniany właściwości zawdzięcza temu, że jest produkowany z nasion lnu. Decyduje to o jego lekko orzechowym smaku i aromacie. …
Ocet jabłkowy – właściwości
Ocet jabłkowy – właściwości są bardzo szerokie. Dodatkowo poza samym działaniem prozdrowotnym pomaga on również w uzyskaniu bardzo ciekawego smaku …
Dieta białkowa
Dieta białkowa obecnie przeżywa swój renesans, ponowny. Jej początki sięgają lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Opracowana została przez Roberta C Akinsa …
Dieta 1000 kcal
Dieta 1000 kalorii przyciąga wiele osób pragnących szybko schudnąć. Podejmując się jej, warto mieć na uwadze, że jest ona bardzo …
Curry – przyprawa uniwersalna
Przyprawy stosowane w kuchni nadają potrawom charakteru i podkreślają ich smak. Ostre, słodkie lub słone uzupełniają smak przyrządzanego dania i …
Margaryna czy masło? 9 atutów na korzyść masła!
Masło i margaryna to dwa wizualnie pokrewne tłuszcze. Masło produkowane jest ze śmietany, a więc jest pochodzenia zwierzęcego, natomiast margaryna …
Białko a nabiał – czym się różnią?
Wbrew pozorom, różnica pomiędzy tymi dwoma pojęciami nie jest tak oczywista, przynajmniej nie dla każdego. Mówiąc w dużym skrócie, białko …
Najczęstsze choroby w Polsce
Astma oskrzelowa Astma oskrzelowa jest to bardzo męcząca choroba. A tak dokładnie to przewlekła, zapalna choroba dróg oddechowych, u podłoża …
Choroby cywilizacyjne
Zdrowy, czy Chory Zapewne, wielu z nas nie wie dokładnie, jaki jest ich stan zdrowia. Dobre zdrowie to nie tylko …